SUP über 50 – Warum das Board kein Alter kennt!
Mit 57 Stand-Up-Paddling? Na klar, weil Alter keine Ausrede ist, sondern ein guter Grund, Neues auszuprobieren. Der Anfang war vor zwei Jahren …. sagen wir mal „interessant“. Die Knie haben gezittert und das Gleichgewicht wollte nicht so […]
Locker pflanzlich: Ganz entspannt zu mehr Pflanzen auf dem Teller
Vegan? Vegetarisch? Flexitarisch? Ganz ehrlich: Ich habe mich lange nicht in einer dieser Schubladen einsortieren wollen. Was ich aber gemerkt habe: Je mehr pflanzliche Lebensmittel ich in meinen Alltag integriere, desto besser fühle ich mich – körperlich, […]
Plünnoftheweek
Mein Lieblingsstück der Woche. Jeden Mittwoch ist es so weit, Zeit für „PLÜNN“ auf Instagram. Für alle, die neu dabei sind, Plünn ist nordischer liebevoller Slang für Klamotten. Jede Woche küre ich ein Stück, dass mindestens 10 […]

                    
                    
                    
                    
Citrus Crush						